Ingredientes
1 colher (sopa) de Protein Powder (compre aqui)
2 ½ colheres (sopa) de Shake sabor Paçoca (compre aqui)
250 ml de leite semidesnatado
½ unidade de mamão papaya cortado em cubos congelado.

Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador, e sirva a seguir

Valor energético por porção
278 kcal

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Categorias: Receitas

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Um comentarista do WordPress · 15 de setembro de 2017 at 07:09

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